睡觉头东脚西是大忌吗(为什么老人常说“睡觉时

1、据科学家说睡眠方向与地球磁场有关，最好是头北脚南。
2、但另一种说法是东西向较好，应该头东脚西。
3、但我的体会，方向无所谓，床是主要的。
4、睡板床，棕棚，席梦思，各人有不同欢喜，只要睡眠舒服，睡眠好，胃口好，晨起精神饱满，就是最好。
5、但医生说十一点以前，一定要睡。
6、睡眠应达到八小时。