penti(人为什么会打喷嚏，打喷嚏有什么好处)

春天到了，有些人可能会因为对花粉过敏，或者感冒，经常打喷嚏。说到打喷嚏，我建议你，想打喷嚏的时候，最好把喷嚏打出来，可不要试图把喷嚏憋回去。

因为，憋喷嚏可能会对身体造成伤害，甚至会让你进医院。这是怎么回事呢？喷嚏的威力有这么大吗？

（憋喷嚏）附图一

其实，喷嚏产生的气流是非常强的。喷嚏的速度非常快，大概每小时能有200千米，这可比普通的火车都快，都快赶上高铁的速度了。

这么快的气流，如果我们堵住鼻子和嘴，不让气流出去，那它就会对我们的身体内部造成冲击，比如会冲击鼻子、口腔，甚至还会影响头和胸腔。

在医院里，医生会遇到那种因为憋喷嚏产生耳鸣，甚至一时间听不到声音的患者。而且，憋回去的气流还可能造成耳朵里的鼓膜破裂，让人丧失听力。

除此之外，憋喷嚏还有另一个坏处。其实，喷嚏的主要作用就是，用这种高速的气流，把口腔、鼻腔里的一些细菌、病毒，还有会造成过敏的小颗粒冲刷掉。

，如果憋着喷嚏，不把喷嚏打出来，那喷嚏的气流冲击到我们的身体里，就会把细菌、病毒也带回去。跟鼻腔连着的其他器官，可能会被病菌感染，造成中耳炎、扁桃体炎、鼻窦炎等等的疾病。

听到这儿你就知道了吧，想打喷嚏的时候，最好不要憋着。

那么，应该怎样正确地打喷嚏呢？医生建议，打喷嚏的时候，最好用纸巾或者胳膊肘挡住鼻子和嘴。不过要注意，别把鼻子和嘴堵住了。而且，最好能让喷嚏的气流从鼻子和嘴喷出来，这样做可以分散气流的压力。

（打喷嚏）附图二

现在你知道要怎样打喷嚏了。我想问问你，你在什么时候会打喷嚏呢？打喷嚏的时候，你是怎么做的呢？ 在留言区和大家分享一下吧！