清明节内容(清明节的风俗有哪些)

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”小杜这首脍炙人口的《清明》绝句笔力雄奇，勾勒出晚唐清明时节风貌，颇给人凄清之感。仿佛自古以来，清明节便是一个自带清冷哀婉背景音乐的节日，总与祭祀、怀念相关。古人又究竟是怎样过清明节的呢？

清明节的习俗

古代清明节的习俗同样吸收了上巳、寒食两个节日的部分习俗，颇具特色。

• （一）扫墓

扫墓祭祖是清明节最重要的活动，是从寒食节吸收而来。清明祭祀是连接祖先与时人的纽带，是对先人的怀念与哀思，已经成为中华文明的重要组成部分。

• （二）清明蛋

国人在清明节往往会吃煮蛋以求子嗣，这来源于上巳节。上古时期，古人观察到鸟类卵生现象，产生卵生殖崇拜，《诗经》中便有帝喾妃简狄吞鸟蛋生下商人先祖契的诗篇“天命玄鸟，降而生商，宅殷土芒芒”。秦汉时期，古人常在上巳节将蛋浮在水中祈祷求子，有时也将枣放入水中，以谐音“早子”求子逐渐演化成吃清明蛋的习俗。

• （三）插柳枝

古人认为柳树可以吓鬼，称之为“鬼怖木”，且具有旺盛的生命力，可是家族旺盛，在清明节时往往会插柳枝。唐中宗赐给群臣细柳圈以避鬼“幸梨园并渭水拔除，则赐柳圈辟疠”，到了宋代插柳枝愈加流行，成为民间普遍习俗“清明交三月，节前两日谓之寒食，京师人从冬至后数起至一百五日，便是此日，家家以柳条插于门上，名曰明眼”。

• （四）荡秋千

秋千由北方少数民族地区传入，汉武帝时在宫中流行起来，唐宋时成为清明节女子喜爱的活动，明清时甚至有时将清明节称为“秋千节”。清明时节万物复苏，困锁深闺的女子荡起秋千，可以排解苦闷，借机眺望远方，成为一时之盛，陆游曾写道“寒食梁州十万家，秋千蹴鞠尚豪华。”

• （五）放风筝

风筝最早用于战争时侦查敌情，后来人们以其高飞，寄希望能带

走忧愁，渐渐成为受大众喜爱的娱乐活动。清明踏青时节，放风筝也颇受欢迎。

清明节的活动尚有很多，如蹴鞠、斗百草、植树、拔河、斗鸡等，多是适宜春季进行、老少咸宜、流传至今的经典娱乐方式，在此便不一一赘述。

时值暮春，清明时节，不妨放下手中俗务，趁着小长假走出家门，为先人祭扫，陪家人踏青，给自己充电，绵延我们血脉中那一份对春日的热爱。

文：清凉山居士

参考文献：《诗经》《四民月令》《淮南子》

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