桔子的热量(低卡低糖水果热量表大全)
生活百科 2022-08-06 10:10www.17kangjie.cn生活百科
1. 常见的高糖水果
香蕉:每100克91大卡;葡萄:每100克70大卡;荔枝:每100克71大卡;甘蔗:每100克72大卡;龙眼:每100克70大卡;红枣:每100克122大卡;
2. 常见的中糖水果
苹果:每100克52大卡;梨子:每100克;橘子:每100克47大卡;草莓:每100克32大卡;桃:每100克48大卡;橙子:每100克43大卡;猕猴桃:每100克40大卡;菠萝:每100克50大卡;李子:每100克35大卡;
3. 常见的低糖水果
西瓜:每100克30大卡;柚子:每100克33大卡;黄瓜:每100克23大卡;番茄:每100克23大卡;樱桃:每100克46大卡;柠檬:每100克35大卡;