桔子的热量(低卡低糖水果热量表大全)

生活百科 2022-08-06 10:10www.17kangjie.cn生活百科

1. 常见的高糖水果

香蕉每100克91大卡;葡萄每100克70大卡;荔枝每100克71大卡;甘蔗每100克72大卡;龙眼每100克70大卡;红枣每100克122大卡;

2. 常见的中糖水果

苹果每100克52大卡;梨子每100克;橘子每100克47大卡;草莓每100克32大卡;桃每100克48大卡;橙子每100克43大卡;猕猴桃每100克40大卡;菠萝每100克50大卡;李子每100克35大卡;

3. 常见的低糖水果

西瓜每100克30大卡;柚子每100克33大卡;黄瓜每100克23大卡;番茄每100克23大卡;樱桃每100克46大卡;柠檬每100克35大卡;

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