游泳的技巧(学学游泳技巧)

生活百科 2022-08-06 11:44www.17kangjie.cn生活百科

人,本来是陆上生存的生物,想要在水里活动,就要学会适应水的特性。就是与水结合,能够驾驭水。熟悉水性是学习游泳的最根本技巧。学习游泳还有几项技巧需要了解和掌握的就是,自如呼吸,水中平衡,打水推水的效率值。这些基本技巧对于学习游泳和提高游泳有很大的帮助。只要不怕水,多亲近水,了解水,那么一定会学好游泳的。

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