人生果实的作用与功效(人参果功效与作用)

人参果功效与作用

人参果可帮助人体补充所需营养物质，具有一定的营养价值。

人参果，亦称长寿果、仙人果等，为蔷薇科多年生草本植物厥麻的果实。人参果富含人体所需维生素C和17种氨基酸以及硒、钙、钼、纤维素、果胶等营养物质。

一、功效与作用

1.人参果含有丰富的钙元素，缺钙患者可作为食疗果蔬。

2.人参果所含所含钴元素对冠心病、高血压有很好的预防作用。

3.人参果皂苷可兴奋垂体-肾上腺皮质功能，使处于衰竭的肾上腺皮质功能受到保护。

二、食用注意

1.勿食未成熟的人参果。

2.糖尿病患者慎用。

本内容由中国中医科学院望京医院 针灸（脑病）科 副主任医师 袁盈审核