水的重要性(水的重要性简单说明)

1、水的重要性水是人类生命的第一要素，是人体七大营养素(水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、纤维素)之首。
2、水还是维持着血液、淋马液等人体组织的浓度，能够促进身体各项器官的正常循环。
3、体内的水就像溪流和潮汐一样，流进去，流过又流出来。