茶叶蛋怎么煮(怎么样煮茶叶蛋?详细的做法是什

生活百科 2022-08-06 20:24www.17kangjie.cn生活百科

谢不邀。小编可以果断地告诉题者,茶叶蛋肯定是可以在家制作。小编的家人就经常煮茶叶蛋来吃,每天上班同事的鸡蛋都是街上买的,而小编的却是从家里带的。而且由于家里人是花了功夫慢慢煮出来的,反而比街上的买来的那些入味得多。

茶叶蛋,是我们的传统食物之一,全国大部分地区都有这种小吃。是煮制过程中加入茶叶的一种加味水煮蛋,因其做法简单,携带方便,多在车站、街头巷尾,游客行人较多之处等场所置小锅现煮现卖,物美价廉。可以做餐点,闲暇时又可当零食,实用和情趣都兼而有之。因为茶叶有提神醒脑的功能,故在烫煮过程中加入少许茶叶,煮出来的蛋便色泽褐黄。

下面,小编就给大家介绍一下这“土豪蛋”的熬煮过程。

浓香茶叶蛋

主料】鸡蛋

辅料】 花椒适量,豆蔻适量,白糖适量,五香粉少许,草果少许,老抽适量,海盐(盐)少许,胡椒粉少许,八角少许,桂皮少许

浓香茶叶蛋的做法步骤

1. 食材准备鸡蛋 老抽 海盐(盐)胡椒粉 八角 桂皮 花椒 豆蔻 白糖 五香粉 草果 比例已请按图上的比例来配制好了

2. 把鸡蛋洗净备用,烧一锅水到70度左右,关火; 蛋白的成熟温度只要60度,烧到70度能让鸡蛋表面的蛋白先凝固,从而保护蛋在烧煮的过程中不容易裂开。

3. 把鸡蛋放进温水里浸泡15分钟; 慢慢浸泡的目的是让热量慢慢渗到鸡蛋里面,保证不开裂。

4. 把香料全放进锅里; 香料多了才好吃嘛,最要的是一味盐要多一些。,这锅香料可以多次使用,一次用完放冰箱里冷冻上就可以了。可以用三至五次。

5. 放入老抽,老抽的多少根本自己对颜色深浅的喜好来定;

6. 5、大火烧五分钟后,用铲刀或勺把鸡蛋壳敲裂; 中火煮8分钟后,关火,浸泡一夜后食用最佳。

小贴士

1)蛋白的成熟温度只要60度,烧到70度能让鸡蛋表面的蛋白先凝固,从而保护蛋在烧煮的过程中不容易裂开。

2)慢慢浸泡的目的是让热量慢慢渗到鸡蛋里面,保证不开裂。

3)这锅香料可以多次使用,一次用完放冰箱里冷冻上就可以了。可以用三至五次。

关于茶叶蛋里为什么没有茶叶的问题,是因为现代科学已经证明茶叶里含有一种叫糅酸的物质,能与蛋白结合成为不消化性蛋白,对身体是一种负担。所以在这里就改良了。


小编给大家安利点茶叶蛋小知识

茶茶中含有咖啡因,可提神醒脑,消除疲劳;含有单宁酸,能有效地预防中风;所含氟化物,能够预防牙齿疾病;红茶能有效防治皮肤癌,是美容养颜佳品;绿茶所富含的茶多酚,更是人们所熟悉的优秀抗氧化剂,可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。适度饮茶有益身心。
鸡蛋鸡蛋的好处无须多言,蒸、煮、煎、炸,吃法多样,其中含丰富的氨基酸,蛋白质和微量元素等,每天1~2个,人体可以充分吸收它的营养。
茶叶蛋本身的两种成分都是上好的营养食品。鸡蛋含丰富的氨基酸、蛋白质、卵磷脂和微量元素等,每天一个鸡蛋,人体可以充分吸收它的营养。茶叶中含有咖啡因,可提神醒脑,消除疲劳;含有单宁酸,能有效地预防中风;所含氟化物,能够预防牙齿疾病;红茶能有效防治皮肤癌,是美容养颜佳品;绿茶所富含的茶多酚,更是优秀的抗氧化剂,可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。
两者若是一起烹制后食用就得不偿失了,原因是多方面的。茶叶中含有鞣酸成分,在烧煮时会渗透到鸡蛋里,与鸡蛋中的铁元素结合而形成沉淀,对胃有很强的刺激性,久而久之,会影响营养物质的消化吸收,不利于人体健康。茶叶中的生物碱类物质会同鸡蛋中的钙质结合而妨碍其消化吸收,会抑制十二指肠对钙质的吸收,容易导致缺钙和骨质疏松。

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