臀围怎么量(腰围臀围怎么测)

答、腰围是沿腰部最细处围量一周，指的是经脐点的腰部水平围长，方法是:站立双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。

臀围是沿臀部最丰满处围量一周，测量时，两脚并扰直立，两臀下垂皮尺水平放在前面的耻骨联合背后臀大肌最凸处。测法为:胸围=身高(厘米)*0.535，腰围=身高=0.365，臀围=身高(厘米)*0.565。