夏天吃什么水果最好(夏天有什么好吃的水果)

刚才带着孩子散步回来路过水果摊，我还在念叨，这夏天还是吃西瓜最得劲儿。

夏天好吃的水果特别多，尤其今年的水果价格都很便宜，超市里什么水果都有卖，我们一般家里买水果都会替换着买，每种水果轮流吃，这样能保证营养的摄取，孩子养成不挑嘴的习惯，多品种摄入也利于孩子的身体健康。

一般夏天吃的最多的是西瓜，因为个头大，买一个能吃几餐，加上西瓜水分充足，鲜甜多汁，利尿解渴，价格也很划算，所以，西瓜是我们夏天吃得最多的水果。

苹果是第2，因为苹果是四季水果，基本是每个家庭的常驻水果，性价比也高。主要是苹果热量低，有很好的保健作用。大家都说一天一苹果，医生远离我。所以，苹果在任何时候都是当仁不让的最佳水果。

除此以外，榴莲、菠萝蜜也深得人心，还有红心的火龙果、香蕉、葡萄、龙眼、各种李子、青提、红提，包括秋季的各种梨子也是非常好吃的水果。

我是 ，温馨提醒大家，水果虽然好吃，但也藏着不少糖分，减肥人士和糖尿病患都要注意糖分不能摄入过多哦，祝大家身体健康！