护腕的作用(本人爱好打球,一直带着护腕,护腕

生活百科 2022-08-07 10:37www.17kangjie.cn生活百科

首先楼主有这个习惯真是的很赞哦~

打篮球的时候手腕是最容易扭伤的部位。作为护腕的作用,可以提供压力,减少肿胀;腕是我们最常活动的身体部位,手腕处出现筋腱炎的机会是很高的。要保护它不被扭伤,佩戴护腕是其中一个最有效方法。

其次介绍一下,护腕分为两种:

1.是毛巾类的,可以擦汗,也能防止胳膊上的大量的汗液流到手上。

2.是对关节有加固作用的绷带,使用很有弹性的材料做成的,可以保护关节不过分弯曲,帮助关节恢复正常状态。但是如果手腕没有受伤,不推荐佩戴,会影响关节灵活性。

爱好打球,可以直接选择佩戴毛巾类护腕,既可以擦汗,还有装饰的作用,是很值得推荐的~

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