一般情况各品牌有换机助手，这里推荐个最快捷的办法。

下载和通讯APP，一般会自动识别手机号登录，登录后选左上角和通讯录，点开后选择联系人备份，上传通讯录，在更换的手机同样下载登录和通讯录，一样的操作选择下载通讯录就完成了。非常方便。

和通讯录功能也是很不错的，如果手机原机联系人功能差，可以用和通讯录，个人不用只是因为来骚扰电话，挂断后才能识别，不知道现在怎么样啦，这点不如我手机来电就显示骚扰电话，其他的功能还是很不错的。

如果是同品牌手机，可以下载通讯录文件，通过usb传输到心手机，再导入文件。

还有一些云服务也可以备份通讯录，再下载。

方法还是很多的，用和通讯录感觉就够简单的了，很方便。