清理苹果手机内存一般是清理大文件和缓存，针对大文件，比如照片、视频等，最有效的方法是选择无效的文件直接删除处理即可。

针对缓存，相对而言比较麻烦，需要进入到应用内部，选择“我”，然后进入设置，点击“清理缓存”，逐个应用进行清理即可。

如果想一键清理内存，释放空间，可以借助第三方工具疯师傅苹果内存清理来完成苹果手机的清理。

第一步连接手机到电脑，打开疯师傅苹果内存清理，选择一键省空间进行清理。

第二步手机识别完成，点击快速扫描。

第三步耐心等待扫描完成，即可预览苹果手机可供清理的内存和缓存文件数据。根据选项，完成清理。

第四步每完成一项清理，则会收到一个完成提示，说明已经释放的手机内存空间。等待所有选项清理完毕，即可释放大量的手机空间。

使用该方法清理苹果手机内存释放空间，流程更加清晰简洁，不用单独再去筛选和查找，可以节省清理时间，提高清理效率。