据统计，我国每年有180万人因猝死离世。很多人年纪轻轻，就突然猝死，给家人造成无法挽回的伤害。其实人在猝死前是有征兆的，如果能够引起重视，及时治疗，就能够防止猝死的发生。

人在猝死前，身体会发出6个求救信号。

1、突然大量出汗。

运动后，身体出汗是属于正常的现象。但如果没有体力劳动或者是运动，身体大量出汗，如头皮、手心手背，还伴有四肢发冷，疲惫乏力，胸闷等症状就要警惕心脏病发作的信号。要引起重视，避免猝死的发生。

2、突然心慌。

日常生活中，紧张、运动、情绪波动时，都会加快心率。但如果在比较安静的状态下，突然心慌，休息后得不到缓解，可能是严重的心律失常，甚至几分钟内就诱发猝死，要提高警惕，及时就医。

3、突然全身乏力。

压力过大、体力劳动后出现疲劳和乏力的情况属于正常现象，一般好好睡一觉就会缓解很多。但如果出现不明原因的疲劳、乏力，还伴有胸闷、水肿，则应警惕猝死的发生。

4、突然晕厥。

临床上晕厥是猝死前很常见的征兆，多数晕厥是由于心跳突然减慢或停止，导致脑供血不足引起的。对于突然性的晕厥表现，一定要高度警惕，及时就医，谨防猝死的发生。

5、突然眼前发黑，肢体麻木。

脑卒中也是引起猝死的重要原因。有些卒中起病急骤,几分钟内就会发生肢体瘫痪、血压增高，一旦没有引起重视，病情进程加快，随时会引发猝死。

6、突然身体多处疼痛。

心脏病患者可能常常感到颈部、肩膀、下巴、手臂疼痛，这是心肌缺血的信号。当心肌缺血疼痛传递到大脑中枢神经时，疼痛会反映在水平相同的脊髓段。

健康科学的生活方式是我们远离猝死的重要保证。日常生活中一定要坚持锻炼，清淡饮食，戒烟限酒，睡眠充足，心情愉悦，远离疲劳。

我的回答对您有帮助的话，可以关注我，获取更多健康知识！