广场舞健身操30分钟(健美操和广场舞相比,哪个
生活百科 2022-08-08 20:52www.17kangjie.cn生活百科
1、健美操和广场舞各有各的好,健美操普遍都是节奏性很强,适应于年轻人健美减肥,动作一般都简单有活力。
2、广场舞曲子很多都是优美舒缓,适合大众人群,锻炼身体,愉悦身心,所以两者难分薄重。
1、健美操和广场舞各有各的好,健美操普遍都是节奏性很强,适应于年轻人健美减肥,动作一般都简单有活力。
2、广场舞曲子很多都是优美舒缓,适合大众人群,锻炼身体,愉悦身心,所以两者难分薄重。