性格内向的人(一个人没有任何朋友，性格又内向

，看得出来你很烦恼痛苦，性格不仅内向，还很自卑，甚至难以感受自我价值。

我从以下几点简单说说

一、家庭家庭对孩子的成长和性格形成的影响很大。封建思想、打骂教育是压制性的，并不能让孩子自主形成个人观、价值观，容易软弱、自卑。人只有在一个完整有爱、和谐开朗的家庭中才能更加全面发展。家是我们在世界的避风港。

&化被动为主动，找父母进行沟通，天下父母心，没有父母不希望孩子好。

二、朋友我们生活在社会中，肯定是要有朋友的，不过分交情深浅，一个朋友都没有的话，确实很难感受到分享的乐趣。反观之，真心朋友不会太多，我们本来就要学会一个人生活，你有足够的时间和自己独处。

&朋友是要交的，但也别强迫自己，道不同不相为谋。你可以先打理好自己，至少找到自己的价值，再寻找朋友，你若盛开，蝴蝶自来。一直颓废，埋怨自己、社会、家庭是不行的。

三、生活生活不是一成不变的，只能说现在是你的低谷和迷茫期，凡是过往皆为序章，你还有未来呢。学会接纳不完美的自己，和自己和解才是第一步。

&多尝试多接触新的事物（拍照、种植、画画、手工），找到自己的兴趣所在，只要你找，一定会有你热爱的一片天地。可以从运动开始，找到一个合适的情绪宣泄窗口。

一点，可以看看心理医生，引导疏散负面情绪，敞开心扉深聊一次。我们都会有坏情绪，要学会接纳不完美的自己、与自己和解。

对此，大家有什么想法，或者更好的意见吗？