今日是2021年公历2月3日，阴历腊月22，恰逢“立春”。这意味着从今天起，严寒冬季已经过去，温暖的春季从此开始了。

立春，二十四节气之首，又名正月节、岁节、改岁、岁旦；立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长。立春最显著的特点就是万物开始有复苏的迹象，大地开始回春、万象更新，在传统观念中，立春具有吉祥的涵义。

立春节气的由来：

立春立春是汉族民间重要的传统节气之一，也算是一个节日。

早在春秋战国时期，就有立春这个节令了，只不过那时候还没有24节气之说，只有立春、立夏、立秋、立冬和春分、秋分、夏至、冬至这八个节令。由此可见，“立春”不但是24节气之首，而且也是最早被人认可的节气之一。

一直到了秦代，人们才普遍把立春作为春季开始的象征，立春之日迎春距今已经已有三千多年历史了。

我国自古为农业国，春种秋收，关键在春，民间更有“一年之计在于春”的俗语。在《事物记原》中有记载：“周公始制立春土牛，盖出土牛以示农耕早晚”。后世历代统治者在这一天都要举行鞭春之礼，意在鼓励农耕，发展生产。

古人对岁首是很重视，立春要祭春神、祭太岁，敬天法祖，由此便产生了辞旧布新、迎春祈福等一系列祭祝祈年文化活动。

不仅汉族重视“立春”，一些少数民族也过这一岁时节日，比如白族称“立春”日为“催春节”，侗族在“立春”这天有扮演春牛舞的活动等。

立春有哪些风俗习惯吗？

习俗一：迎春

迎春就是事先做好准备，进行预演，然后才能在立春当天正式迎春。

迎春在立春前一天进行，意在把春天和句芒神接回来。古人刻画的句芒神的形象是人面鸟身，执规矩、主春事。在周代就有设东堂迎春之说。清末《点石斋画报》上记载的“龟子报春”、“铜鼓驱疫”等都是立春节日的重要活动。

习俗二：打春

民间扎春牛，用鞭打之，谓之打春。盛行于唐、宋两代。

山东民间要把土牛打碎，人们争抢春牛土，谓之抢春，以抢得牛头为吉利。有些地区还有采茶祭春牛的活动。

浙江地区的迎春牛更有特点，迎春牛时，依次向春牛叩头。拜毕，百姓一拥而上，将春牛弄碎，抢春牛泥土回家，撒在牛栏内。

习俗三：咬春

正如春节吃饺子，端午吃粽子一样，立春时还有自己的传统食品。

立春时北方主要以春饼、萝卜、五辛盘为主，其中五辛盘是由五种辛辣食物组成，即葱、蒜、椒、姜、芥等调和而成，以此作为就餐的调味品；南方则流行吃春卷，街市上叫卖春卷的小贩多了起来。

习俗四：朝贺

在立春当日，文武百官，觐见天子，官吏之间互拜。《梦梁录》中也有“立春日宰臣以下入朝称贺”的相关记载。

习俗五：春游

出城探春、踏春是最为主要的春游活动。

立春忌讳什么？

实际上，所谓的“忌讳”只是一种“迷信”罢了，没有什么科学道理。不过如果把“忌讳”看做一种习俗，“立春”当天还真的有些事“不能做”：

第一，女子不要回娘家。其实是“重男轻女”的传统思想在作祟，一种说法是如果女子在立春这一天回娘家，再返回家就是来年的第二春了，预示着女子的婚姻可能会生变，惹得娘家人也不高兴；另一种说法是立春后就开始农忙季节了，正是农田里急缺劳动力的时候，此时怎么能回娘家呢？

第二，不要搬家。这怎么解释呢？正所谓“一动不如一静”，搬家可不是一件小事，搬前搬后、打扫卫生要好几天的时间，可不是一件轻松的事。而什么也比不上耕种重要，有耕种才有收获，来年才不会饿肚子。所以先把搬家这种费神费世间的活先放一放，把精力都放在耕种上。

第三，不要生气、不要醉酒。春乃一年之始，立春当天生气不是要生一年气？所以一家人从这一天开始就要和和睦睦的好好相处过日子，正所谓“家和万事兴”，千万不要动气。不要醉酒也是如此，一旦醉酒很容易惹出事端，也容易与家人动气争吵，影响家庭和睦。

最后提醒大家的是立春时天气虽已转暖，但仍很寒冷，还要主要保暖。户外活动如踏青、散步、慢跑、打太极等强度都不要太大，微有汗出为度，尽量不要气喘吁吁、大汗淋漓，以防吸入过多凉气或风寒感冒。

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