有过“鬼压床”经历的人举个手，或者点个赞或者丢个鸡蛋。我想每个人都有过这样的经历。

没有“鬼压床”这件事，我还追不到我老婆。某天下午，我完成了全天的手术工作，给一个漂亮姑娘发信息，她没有回我。我心想难道她连普通朋友的寒暄都不愿意给我。男人追女朋友就该死缠烂打不要面子，我就不要面子的拨通了她的电话。电话“嘟嘟嘟”的响了好久，她终于接听了电话，听的出她非常恐惧，气喘吁吁地说她好害怕，让我马上就去她家。

我急忙开车来到她家，她惊恐地抱着我轻轻地说“我刚才看到了不该看到的东西，它压在我被子上，我完全不能动弹，直到你电话铃声响了，它才跑了。”她依偎在我身边，紧紧地拽着我的胳臂说“你救了我，确认过眼神，你就是我要找的那个对的人。”就这样我从一个苦苦追求者变成了堂堂正正的男朋友，成为老公。

“鬼压床”常见的形式有感觉有人压着自己、掉进无尽深渊、被东西掐住脖子、走进巨大空间、密集恐惧等等。

人体的睡眠要经历入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期、快速眼动期五期。前四期统称非快速眼动期，所睡眠也可以说是非快速眼动相和快速眼动相交替进行的过程。一个非快速眼动相加一个快速眼动相并称一个睡眠周期，时间大概90-100分钟，一夜大概有4-5个睡眠周期。而快速眼动周期简单说就是做梦期，这个时期大概时间是10-15分钟。也就是说一个人一夜大概要做几次梦，就算你不记得，梦依然做了。

那“鬼压床”到底是怎么回事？其实“鬼压床”科学的叫法是睡眠瘫痪症。也就是说当人体进入睡眠的快速眼动期时，因为某些原因意识突然有些许恢复，人体肢体运动恢复落后于意识。简单说就是脑袋此时控制不了你的身体，意识又处于恢复的初级阶段，此时容易产生一些幻觉，这些幻觉集合起来就变成了——“鬼压床”。

其实我们麻醉医生也简单的制造过“鬼压床”——麻醉术中知晓。麻醉术中知晓和“鬼压床”有许多相似之处，如意识模糊，机体不能自主运动，恐惧等。

“鬼压床”大多是一种正常的生理状态，而不是什么玄幻事件。当一个人体频繁出现“鬼压床”状况时，有必要进行一次医疗体检或者改变睡眠生活习惯。

说说你经历的“鬼压床”事件吧，让大家乐呵乐呵。