三步上篮先迈哪个脚(三步上篮左右脚有区别吗

三步上篮左右脚没有区别，只要是篮球规则中三步上篮，球进则得分。在篮球规则中，当进攻方对员运球后面对对方篮框，持球跨两步后不管是用左脚起跳还是右脚起跳上篮进球都有效，得两分，选择左脚还是右脚看球员的习惯。

一般来说，三步上篮的第一步是根据你用哪个手投篮来决定的，用哪只手投篮，三步上篮的第一步就先迈同侧的脚。大部分人都是用右手投篮的，那么三步上篮的第一步就是先迈右脚。原因：三步上篮的第二步是起跳步，左腿起跳，右手投篮，能使你的投篮手离篮筐更近些。三步上篮的第一步应该大，

第二步要小，

第三步要高跳。