什么是剧烈运动(怎样算是剧烈运动)

1、剧烈运动的定义可能和运动心率有关，但我不那么专业只能从体感来讲，剧烈运动基本类似无氧运动，人剧烈运动后会气喘吁吁，大汗淋漓，还伴有轻度的眩晕，消耗能量很多，对心肺刺激强烈，所以一般心脏病人都杜绝剧烈运动。