夏天有什么水果(夏天除了吃西瓜外还有什么时令

生活百科 2022-08-10 21:22www.17kangjie.cn生活百科

夏天是水果上市的旺季,这个季节几乎可以吃到所有的水果。常见的水果有。哈密瓜、芒果、火龙果、草莓、香瓜、香蕉、杨梅、蜜桃、李子、奇异果、柿子、甜瓜、柚子、荔枝、龙眼、番石榴、椰子、榴莲、葡萄、山竹、杏子等,夏天是水果上市的旺季。

生活中比较常食用的有以下水果。

1.哈密瓜。除了西瓜外,很多人夏季西瓜吃哈密瓜,而新疆的哈密瓜是全国最好吃的。

2.葡萄?。除了哈密瓜外,还有很多葡萄,和提子,这类水果糖分很高,营养价值丰富,很适合孕妇和小孩吃。

3.火龙果。火龙果和西瓜一样属于凉性水果,夏天吃可以清凉,还可以做成糖水,与西米露牛奶搭配。

4.香蕉。香蕉可以缓解肠胃负担,可以通便排毒养颜,也可以和牛奶一起搭配。

5.菠萝蜜。主要出产于广东海南一带,但很多人都不太喜欢吃。

6.榴莲。爱吃榴莲的人夏天可以多吃点,主要这个季节的榴莲比较便宜,营养价值非常丰富,做月子的女性可以多吃,还可以和鸡肉一起煲汤使用。

7.龙眼。主要出产广东一带,可以做成龙眼干煲汤,泡茶喝。

8.荔枝.荔枝主要出产于五六月份,上火的人不可多吃。

9。水蜜桃?。夏天的桃子特别丰富,水分很足,比其他水果都便宜。

10。李子。比较酸,是酸类爱好者的福音,可以和辣椒生抽搭配,是云南那边主要食用方式。

总之,夏天的水果还有很多,喜欢吃水果的人可以在夏天一饱口福。






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