雪燕桃胶皂角米的功效(桃胶的做法可以放什么

雪燕皂角桃胶常吃具有美容肌肤，延缓衰老的功效。我也吃过，是意康德买的桃胶，偶尔煮粥或者煲汤喝的，下面介绍雪燕桃胶皂角米的做法 主料雪燕5克、桃胶10克、皂角米15克、银耳3-4g、 辅料大枣6个、枸杞10个 1.1.先将雪燕，桃胶，皂角米提前浸泡20小时以上。并在过程中换水清洗4-5，清洗干净上面的脏东西。 2.2.将银耳放入水中浸泡1-2小时，并撕成小朵备用。 3.3.将雪燕，桃胶，皂角米，银耳放入电饭煲并加水没入。 4.4.待电饭煲烧开后加入冰糖，继续煮，煮约30-50分钟就可以了。