下面我分情况给你推荐方案

有互联网网络的情况下

用微信发送小文件非常方便，用qq发送大文件比较方便。两者都比较稳定，支持断点续传。

没有互联网的情况下

• 用数据线，usb最稳定，速度最快，不支持断点续传，操作简单，无需额外安装软件。
• 用蓝牙，蓝牙这种方式看起来古老，但稳定性，速度很可靠，比较新的设备蓝牙速度很快。前提是电脑支持蓝牙才可以（一般笔记本电脑都支持）
• 用FTP传，手机和电脑连接同一个局域网（不要求连接互联网），手机上通过ES文件浏览器等软件开启FTP服务，电脑直接可以访问手机上的文件。
• 强烈推荐使用AirDrop 要求电脑手机连接同一个局域网，AirDrop非常适合在多种设备，多种操作系统之间互传。

手机厂商传输方案

• 苹果手机可以在苹果设备之间用 隔空投送
• 华为手机可以通过share 在华为的设备之间传输

关于AirDrop的使用可以点击我的头像，有视频教程。

希望我的回答能帮到你！