吸烟对健康的危害(吸烟真的有害健康吗？有哪些

吸烟有害健康，这句话就标注在香烟盒上，但是烟民并没有因此而放弃吸烟。吸烟不仅仅是危害自己的健康，也会影响到身边人的健康。吸烟带来的危害您应该了解：

香烟中含有的一氧化碳、尼古丁、刺激性物质较多，尼古丁可刺激中枢神经，提高心率，加速血液循环；香烟通过燃烧产生的一氧化碳会影响血液中的氧气与血红素的结合，虽然血液流动快了，但是血液中的含氧量少了，则对心脏产生心肌缺血的症状，就会出现胸闷、气短，甚至胸痛的现象。

吸烟时间长了不仅会引起心肌缺血对于骨骼健康也有着不利的影响。随着年龄的增加，骨质疏松不可避免地发生。大多数人知道身体中缺钙会引起骨质疏松，但是吸烟会让骨质疏松更为严重。香烟中含有烟碱，烟碱会抑制骨细胞的生长，影响骨量则会造成骨质疏松，尤其是对二十年以上的老烟民，骨质疏松的症状更加明显。

在中国，肺癌的发病率一直居高不下。大量证据显示，肺癌与吸烟高度相关。香烟中除公认的致癌物质尼古丁以外，烟雾中含有较多的放射性元素，如钋，它们在吸烟时挥发，并随着烟雾被人体吸收，在体内积蓄，不断地释放α射线，从而损伤机体组织细胞，对人体免疫力造成破坏，为癌细胞生长创造环境。对于烟龄已经超过十年的烟民来说，最好到医院做低剂量肺部CT检查，做到及时发现及时治疗。

吸烟有害健康，只是因为这些危害并不是马上就能够在烟民身体体现出来，因而更多的人抱着一种侥幸的态度。但是等到吸烟引发的后果出现的时候往往是后悔已晚，烟民还是早戒烟为好！

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