东北旅游注意事项及细节

       东北旅游注意事项：

1.东北昼夜温差大，当地流传:东北三大宝，人参鹿茸貂皮好；双峰三宝离不开， 橡胶靴雨披大棉袄。

2.雪谷雪乡的最佳拍摄季节是除夕前后。每个家庭的红灯都充满了浓厚的新年气氛，为干净的雪色增添了许多节日。但缺点是游客很难多吃多住。

3.我们必须关心环境，不要乱扔垃圾，也就是说，当我们看到大平坦的冰雪时，我们不想在上面狂野。这些雪必须为无数的相机和欣赏者服务。请在脚底留情。

4.这里的手机信号效果不理想。

5.雪乡容易出现的疾病:山里每个人都是治疗冻的专家，不用怕。生气是睡在火炕上引起的。多吃水果，自带口红擦脸油很重要。

着装提议(东北平均气温零下20℃左右)：

上身:里面可以穿长袖t恤或者绒服；冬季冲锋服、羽绒服或滑雪服可以穿在外面。

下半身:里面可以穿暖衣:里面可以穿暖衣 毛绒裤或棉裤也可以；在外面穿牛仔裤或冲锋裤。

其他：防滑棉鞋（防潮效果更好）或冬季户外鞋；帽子、手套、围巾可根据情况和个人兴趣购买。

1.鞋：冬天，北路有风雪，路面很滑。最好穿防滑雪鞋。鞋子里面一定有垫子。切记不要穿单皮鞋，否则很容易冻伤脚。高帮登山鞋也很实用.

2.衣服：先穿长袖棉内衣，然后穿羊毛毛衣（老年人可以穿毛衣），最后穿羽绒冬衣（连帽子最好）。请注意：每件衣服都不要太厚，以防止空气侵入。

3.裤子:滑雪裤是最好的选择。如果没有滑雪裤，需要从内到外穿棉质内裤 厚羊毛裤 厚休闲裤。请注意：裤子要长不要短，脚踝不能露出来。

4.手套:最好准备两件，一副薄纺织手套，一副滑雪手套，因为可以放水。

5.帽子：建议你穿羽绒冬装配面帽，帽子最好遮住耳朵，羊毛很好

保暖美观。

6.围脖:外出参观时，用围脖包围口、鼻、颈。冷空气不会刺激呼吸系统，所以不会流鼻水。

7.挎包:最好用登山包，不要带太好，消耗太多，初级驴友用的挎包就好。 保健常识：

1.皮肤:每天出门前涂一些护肤脂和口红，只用在脸上和手上。

2.润喉:在寒冷干燥的地区，经常会感到口渴，所以建议每个人在旅途中随身携带一些润喉片吃。

3.预防感冒：冬季东北地区室内外温差较大，出行时应穿好外套，扣上纽扣或拉上拉练，戴上帽子或系住围巾。进入房间或车内，首先打开外套，让冷空气散开。在户外活动中，出汗不能解开衣服或摘下帽子让风吹。如果觉得酒店客房比较热，可以打开窗户冷却，但是不要打开窗户太久，睡觉的时候一定要关上，防止感冒。

安全知识：1.在冰上或雪地上行走时，你应该知道“走路时不要抬起脚，小步滑行时不要摔倒，不要用手插入衣袋，如果摔倒顺利”。 在降雪较厚的户外活动中，请务必遵守团队领导的安排，不得擅自离开团队或在一些不清楚的地区拍照，以防发生事故；开展一定风险活动（如：冰项目、滑冰等），必须遵守团队领导和教练的指导。如果部分伤冻是由于意外造成的，应使用冻疮膏，冻后不要使用沸水，以免造成更深的创伤。如果允许，最好的康复方法是用28-40度接近体温水的温度恢复。

2.小心保管现金及其贵重物品，玩耍时尽量不要带很多钱，也不要佩戴昂贵的饰品，以免丢失。

3.护照、现金、信用卡等贵重物品不能放在外衣口袋里，应放在钱包或夹克口袋里。

相机的应用与维护：

1.电池冷却会降低效率，但常温修复后，建议多带备用电池，放在外套内层的衣袋里保温。轮流交替使用。

2.出门拍照时，相机袋要挂在脖子上，相机要放在外套里保温，用完后立即放在怀里，这样相机就不会因为严寒而失效。

3.从寒冷的室外进入室内，长时间冷冻的相机会产生水滴，然后室外冷冻内部部件，影响相机的使用寿命，最好的维护方法是准备一个坚固的塑料袋，从室外进入室内相机进入塑料袋，进入袋进入室内，两小时后打开，使相机不会产生水滴。

滑冰注：

1.检查雪具是否完整:雪鞋、雪板、雪杖是否完整匹配。

2.滑冰的基本姿势：膝盖微微弯曲。眼睛自然地平视着远处，而不是盯着你的雪板尖。重心向前而不是向后，小腿向前用力卡住雪靴。双手握住雪杖，抬起手肘，微微弯曲。新手不要把手套放在手柄的绳套里。

3.应急措施:滑雪摔倒时，最重要的是收紧下巴，靠近胸部，防止后脑受伤。二是放松四肢，僵硬的身体更容易受伤。最后，不要坚持。一旦失去重心，新手就不要试图再次操纵，或者让跌倒不容易受伤。 建议新手摔倒爬起时脱下雪板，站起来后再安装雪板。站立时记住雪板要垂直于雪道。 建议在当地聘请专业的滑雪教练，既能保证安全，又能尽快掌握滑冰技能。

目前网页上还没有注明《东北旅游注意事项》的全文内容，请访问下一页查询剩余内容。

4.不滑冰时，一定不要站在滑雪道上。

5.滑冰时“最好轻便上陈”，尽量不要带贵重物品、现金、饰品、手机等。

6.最好戴隐形眼镜滑冰，戴“滑雪镜”(一定要戴太阳镜或滑雪镜。因为天然雪对阳光反射强烈，长时间暴露在强光下可能会引起眼睛不适甚至失明)。

东北旅游注意事项 [篇2]

东北地区冬季寒冷，平均气温在零下十度以上。因此，要做好适应这种环境的旅游准备，了解相关常识，会给你省去很多麻烦和麻烦。

1、保暖，雪乡冬季气温很低，有时可达-30℃以下，室内外温差大，应注意保暖防冻，应准备羽绒服（连帽最好）高领厚羊毛衣、羊毛裤羽绒裤、手套，可选择切割高筒雪棉鞋，穿皮鞋保暖效果差。

2、护肤:带一些油性香脂用具，避免皮肤粗糙开裂。

3、护眼:准备太阳镜，避免雪反射的阳光刺伤眼睛。

4、防滑:冬天雪乡地面多有风雪，地面滑，穿皮鞋容易摔倒。雪地防滑棉鞋最好避免穿皮鞋，否则行走不方便。

5、御寒：由于温度较低，所需热量相应增加，你可以随身携带一些巧克力来补充热量。此外，最好携带旅游保温瓶，以确保随时喝热水。

6、药物：冬季寒冷易感冒，外出旅游时要准备感冒药片等治疗感冒的药物，是东北之行的必备药物。

7、相机：在寒冷条件下，相机容易出现故障。电子快门的相机或相机，在-20℃以下，电池容易“放电”，相机“失效”所以户外拍摄后，要及时把相机放在外套里“保暖”，耗时后再拿出来。另外，一定要准备更多的电池。从室外进入室内，记得用厚布包裹相机，或者放入胶袋进行维护。否则，由于室内外温差过大，相机会产生“反霜”想象。

8、东北旅游睡在火炕上，容易“生气”，起床后要多喝开水，多吃水果。

吃住行：东北旅游：

防冻，冬天不要觉得东北那么恐怖。虽然零下20度以上，但给人清爽舒适的感觉，身体健康。 感觉没有广州3度那么冷，自然穿足够的衣服，衣服层面，在哈尔滨一套暖和的衣服，两件毛衣，一条毛衣，穿一般裤子，羽绒服，鞋子可以在哈尔滨买，也可以在这里买登山鞋，然而，我们这里不能使用普通的皮鞋和休闲鞋。东北人最注重脚的保养。只要脚不冷，全身就不会冷。当然，帽子也注意耳朵的保养。如果你想去亚布力、雪乡甚至漠河，你应该买一条羽绒裤。

吃:因为温度低，尽量大口喝酒，大口吃肉，就是味道侧重，尤其是在农村，做出来的菜比较咸。

线路层面:东北冬天打起来很难。一般三四个人拼车。如果你想去景区，最好的选择是选择包车。

游戏水平：你应该先去城市看看。哈尔滨的街道和冰雕都很漂亮，但城市有点不好，因为煤取暖。整个城市都是煤灰和黑色的，包括冰雕表面。如果你想看白雪，你必须去雪乡欣赏真正的美。

卫生水平：北方人不能每天洗澡。他们在城市酒店有24小时的热水可以洗澡。住在雪乡的村民家里，他们可以让主人烧水。他们都是睡火堆。如果他们不习惯，他们可能会对皮肤过敏。它们不脏。它们太热了。注意带些皮肤药。

通讯:除了雪乡的一些道路没有手机信号外，一般都有。

设备水平：除上述服装外，一般“单镜反射相机可应用，但电池消耗特别快，带足够的备用电池，最好带防潮袋，进入室内前，将相机放入防潮袋，防止镜头雾，注意卫生带一些消毒纸巾。

东北春节注意事项：

气候及衣着1、春节前，东北三省室外气温达到零下十度至二十度以上。由于东北气候干燥，室内和旅游车都有暖气，所以感觉不冷。除了吉林滑雪，大多数羽绒服、两件毛衣和一条棉裤都不冷。

场外其他地方都可以处理，但是脚的保养很重要。最好有一双毛靴，鞋底要厚，防滑。如果买不到，一到东北就可以马上买。一般不要穿波鞋去东北旅游。

2、围脖、手套、帽子、护脸(歹徒帽)等保暖设备不可或缺，最好防风防雪透气，有利于户外运动。

3、因为东北地区比较干燥，所以带上保湿霜等等。同时，东北地区的房间很热，食物主要是肉，所以带上清热药。晚上睡觉前，请在房间里洒少量水，或者在床头放一杯水，以防起床后口鼻干燥。通常多喝水，多吃水果来补充水分。

4、滑冰滑冰很容易摔倒，请带上护具！

5、最好带上太阳镜。虽然阳光很弱，但从长远来看也会伤害眼睛！

6、温泉必须带泳装和泳裤

7、在低温室外，防止潮湿的皮肤接触金属物品，以免粘在皮肤上。北方天黑早，随身携带小手电筒，一级出行。

美 食东北大部分饮食都是素菜。夜间没有大排档宵夜。由于北方气候原因，大商场关门较早，一般在19日：:00---20：00之间，北方城市冬季约16个：00-16：30天已经完全黑了，哈尔滨特色小吃包括涮羊肉、俄罗斯菜、东北饺子等；北方烤红薯可以在街上随时品尝。

购 物东北有三宝：山参、貂皮、鹿茸角，雪蛤膏也是一大特色。

旅游装备最好戴一副太阳镜，防止雪光耀眼。帽子、手套、围巾是必需品。

其 他东北气候干燥，加上室内暖气，晚上睡觉前在床头放一杯水可以提高房间的湿度。

部分哈尔滨冬季旅游景点：

圣.索菲亚教堂 防洪纪念塔

斯大林公园 中央街道步行街

冰雪大世界 太阳岛雪博会

兆麟公园 哈尔滨极地馆

松花江公路大桥 东北虎林园

亚洲第一钢塔-龙塔

亚布力滑雪旅游度假村

预防感冒常识：

1、哈尔滨房间配备采暖设备，室温可达18℃以上，室外零下15℃～20℃会产生30度以上的温差。因此，当你旅行时，你应该穿上外套、帽子、围巾和手套。当你进入房间时，你应该脱下外套、帽子、围巾和手套。虽然这对南方的顾客来说太麻烦了，但这是预防感冒最重要的阶段。不要忽视它。

2、当户外运动出汗和狂热时，不要摘下帽子和手套，脱下外套享受凉爽，尽快擦干头部出汗，进入房间可以摘下帽子、手套和脱下外套。

3、开着窗户睡不着。