洋芋是土豆吗(土豆和洋芋有啥区别)
生活百科 2022-08-05 07:24www.17kangjie.cn生活百科
一样的东西名字不同。
洋芋,学名马铃薯,俗称"土豆"、"土蛋"。
马铃薯属茄科多年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。
马铃薯对心脑血管的保护。土豆中还含有丰富的钾元素,可以有效地预防高血压。
马铃薯对消化系统的作用。土豆所含的纤维素细嫩,对胃肠黏膜无刺激作用,有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用,能促进脾胃的消化功能,对胃溃疡、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效;经常食用土豆,还可防止结肠癌等;土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,防止便秘。
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