宝宝总是吐奶怎么办

吐奶是常见的生理现象，尤其在宝宝群体中尤为普遍，这在医学上被称为胃食道反流。其主要原因在于食道与胃的接口处——贲门，此处的环状肌肉力量较为薄弱。由于宝宝的胃在体内大多呈横位，所以当宝宝用力或打嗝时，吃进胃里的奶汁容易逆流回食道，最终从口腔中溢出。

这种情况通常在宝宝出生后半个月到一个月左右开始出现，而在出生两个月左右时最为明显。随着宝宝的成长，这种情况会逐渐改善。宝宝出生七个月时，贲门处的环状肌肉功能基本成熟，吐奶现象也会逐渐减轻甚至消失。

虽然吃奶时吃进空气确实是导致吐奶的原因之一，打嗝时奶水容易被带出，但拍嗝并不能改变新生儿的胃部角度和位置，也不能改善贲门的功能。不必过于纠结于拍嗝是否能完全防止吐奶。

这是一个正常的生理现象，妈妈们不必过于担心。但在宝宝进食后，尽量不要立刻抱起来拍嗝，也要避免让宝宝翻身或做大幅度的动作，以免加剧吐奶情况。让宝宝在安静的状态下待着，这样有助于减少吐奶的发生。