产后脱发原因

一、身体内部激素的奇妙变化

怀孕期间，妈妈们的身体像一幅精心编织的画卷，雌性激素的分泌逐渐增加，这使得头发的寿命得以延长，脱发的迹象相对减弱。在宝宝诞生后，身体的雌性激素逐渐恢复到受孕前的状态，那些原本寿命延长的头发开始逐渐脱落，新的头发也开始生长，因此造成大量头发脱落的现象。

二、精神世界的波动

对于第一次怀孕的妈妈们来说，精神的压力是不可避免的。她们会时常因为猜测宝宝的性别、担忧宝宝的健康等问题而陷入焦虑。在这个过程中，准妈妈的情绪会从兴奋的高峰逐渐转入疲惫和低落。一些人可能会出现情感脆弱、焦虑不安的状况，这会导致大脑皮层功能失调，植物神经功能紊乱，控制头发血管的神经也会受到影响，从而减少了头皮供血，导致毛发营养不良而脱落。

三、营养供给的失衡

产后身体的恢复和哺乳期的喂养，都需要大量的营养补充。如果新妈妈在产后不重视营养的补充，不能满足自己和宝宝的营养需求，就会导致身体的“透支”，也会影响头发的生长和新陈代谢。

四、护理方法的误区

有些传统观念，如老一辈的父母们认为新妈妈在坐月子期间不应该洗头、梳头，这会导致头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，影响头部的血液供应，从而提高脱发的风险。这种错误的护理方法也是导致产后脱发的一个原因。