spa什么意思(什么spa)

SPA是由专业美疗师、水、光线、芳香精油、音乐等多元素组合而成的舒缓减压方式，能帮助人达到身、心、灵的健美。

SPA可以放松身心、让身体回到自然的状态，缓解压力，帮助睡眠，疏通筋骨，解决久坐身体肌肉僵硬的问题。现在90后秃了、80后“中年危机”了，在现代生活的高压中，确实需要通过SPA来舒缓身心的压力，达到内心平和的状态。