百合怎么做好吃(百合怎么做最好吃)

1、莲子百合 材料 莲子、百合各60克，银耳28克，冰糖240克 做法 1、莲子、百合、银耳均加工洗净，加冷水泡软。
2、 2、再加清水640克，放冰糖，入笼蒸熟即可食用。
3、分2次服用，每日1～2剂。