小儿感冒怎么预防 8个妙招效果好
健康养生 2022-08-13 08:44www.17kangjie.cn中医养生
小儿感冒是常见的疾病,无时无刻都在危害着孩子们,我们都是病发了就去医院检查,然后打针、吃药、甚至输液,其实我们可以从预防做起,如何有效的预防小儿感冒?和小编一起来看看。
怎么样才能避免小儿感冒
1、盐水漱口由于病毒和细菌主要存在于口腔和咽部,盐水可以杀灭细菌和病毒。经常含漱盐水有预防感冒的作用,特别是在周围已经出现患病者的时候,在患病后,用盐水漱口也有促进康复的作用。
2、冷水洗脸经常用冷水洗脸可以刺激皮肤和鼻粘膜,提高耐寒抗病能力,是预防感冒的好办法。
3、食醋熏蒸一般每立方米的房间用5ML食醋,加水一倍稀释,放入容器内加热,使之产生蒸汽,每周2次。这种方法对预防流感有确实的作用。
4、多喝水口腔和呼吸道内的黏液利于病毒和细菌繁殖,多喝水可以将这些病原冲出体外。秋季气候干燥,也有利于感冒的传播,多喝水可以改变内环境,不利于感冒病毒的繁殖侵袭。
5、每天喝一碗鸡汤有研究证明,喝鸡汤能够预防感冒等上呼吸道疾病。因为鸡肉中含有必需的多种氨基酸,营养丰富,特别是其中所含的半胱氨酸,可以增强机体的免疫力。,喝鸡汤对感冒后加速康复也有积极作用。
6.注射疫苗从鼻腔雾化吸入或滴入减毒病毒疫苗,可以激发鼻腔和上呼吸道粘膜产生分泌型IgA抗体的,增强呼吸道的防御能力,作用比其他血清抗体要 好。目前难以用疫苗预防类别众多的肠道病毒和鼻病毒。
7.药物预防可采用提高免疫力的药物,降低反复呼吸道感染的发病率。如西药左旋四咪唑,卡慢舒;中药黄芪、加味玉屏风散(配方生黄芪9g,白术 6g,防风3g,生牡蛎9g,陈皮6g,山药9g,研成细末)
8.扁桃体经常频繁发炎化脓,要与医生讨论是否有必要切除扁桃体。
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