环境胎教有这些你不得不知的注意事项！

当卵子与精子结合形成受精卵的那一刻开始，它就开始受到了环境的影响，最先受到的就是内在环境的影响。

环境胎教其实不只是在胎教宝宝，更是在“胎教”孕妇，要将孕妇的身体、内心状态保持在一个较为健康、乐观的状态。

再由健康、快乐的母体传递良好的环境来帮助宝宝健康的发育成长，这才是环境胎教的意义所在。

环境胎教的进行显得尤为重要。它在指导帮助备孕的父母在受孕的前六个月的时候就开始有目的进行一些环境卫生知识的储备，为宝宝的良好孕育环境做准备。

那么准爸爸准妈妈在进行环境胎教的时候有哪些注意事项是需要了解的呢?

1、微笑面对宝宝

对于准爸爸和准妈妈来说，应该以微笑来面对受孕后的一切事情，即使宝宝看不到爸爸妈妈的笑容，也能感受到爸爸妈妈的情绪状态。

所以准爸爸妈妈应该将自己的良好情绪传递给宝宝，让宝宝在一种快乐的氛围中发育成长。

2、夫妻相互包容理解

孕期中，孕妇的情绪状态就为的多变，孕妇要学会调节自己的情绪状态，而不能对准爸爸各种嫌弃、打骂，那样宝宝会看在眼里，学坏的。

对于准爸爸来说学会理解孕妇的情绪状态也是很重要的。准爸爸在准妈妈怀孕期间不应该大男子主义，认为怀孕是准妈妈一个人的事而从来不关心准妈妈。

那样会让准妈妈产生失落、难过的情绪状态，不仅影响了准妈妈自己的身体，也会让宝宝的健康发育成长受到阻碍，这并不是危言耸听的。

准爸爸最好在孕期中与准妈妈做到相互理解，相互包容，为宝宝的健康成长创造一个较为温馨的家庭氛围。

3、避免各种不利妊娠的内在环境

受精卵需要一个良好的内在环境，而内在环境的好坏不止在于受精卵形成之前，受精卵形成之后的保持也是很重要的。

所以在备孕之前，备孕男女最好不要在身体状态不好或者有疾病的状态下受孕，尽量减少干扰受孕或者会影响宝宝发育的不利因素的影响。

，避免长期处于会对备孕或者生育造成不良影响的环境中工作，比如有放射线的工作、含有有毒气体的工作等。

就是要避免噪音、空气等各种污染的影响。

4、谨慎用药，勿私自用药

孕期孕妇用药方面一定不能粗心大意，否则极有可能因为孕妇的一不小心吃到孕妇禁忌药而影响到宝宝的健康发育。

如若孕期一定要用药治疗某些疾病，一定要在专家医生的指导下进行，并要再三向医生确认孕妇是否可以使用。

5、不要压抑情绪

虽说孕妇有不良情绪会影响到宝宝的发育成长，孕妇若强行压抑情绪，而长时间使得不良情绪得不到释放也是不利于孕妇及宝宝的健康的。

长期的不良情绪的压抑会使得孕妇肾上腺皮质激素分泌增多，继而使得宝宝体内的蛋白质合成受阻，就会导致宝宝的畸形而出现兔唇、腭裂等不良发育结果。

受孕不易，怀孕也不易，生产更不易，为了宝宝的健康成长，孕妇在孕期一定要多加注意，多点细心、多点耐心!