小伙刷手机后心跳骤停 别再长时间玩手机了

这位叫阿华的小伙子，是一位大学生，他的体重180斤，前段时间因为腿受伤了，医生告诉他要多休息，这正好给不爱运动的阿华一个不动的理由，于是，他整天的在床上刷手机，也不活动，结果，一天晚上已经11点多了他还在刷着手机，结果突然感觉胸口被巨石压住一样，呼吸都困难了，他意识到不对，艰难的从上铺爬下来。

之后，他就瘫坐在椅子上，同宿舍的同学看情况不对，就拨打了120。救护车及时赶到了，而且在救护车上也对他进行了施救，，不妙的情况还是出现了，刚到医院阿华就失去了意识。阿华的心脏出现了骤停，医生帮助恢复了他的心跳，结果又出现骤停，病情非常的危及，最终通过大家齐心协力的抢救，终于帮助阿华恢复了心跳，阿华也摆脱了死亡。

现在阿华还在恢复中，我们应该庆幸这个小伙子获得新生，也是提醒大家长时间的刷手机不休息，风险是非常大的。那长时间刷手机对健康会有哪些危害?我们一起来看一下。

长时间玩手机有这些危害

1、损害视力。

因为手机的屏幕很小，眼睛时刻盯着屏幕，时间长了眼睛就会感觉很疲劳很干涩饿，而且会严重影响眼睛的屈光度，加速近视。如果，长时间在灯光较暗的地方刷手机，甚至会直接导致青光眼等，严重的可能会失明。

2、导致睡眠不佳。

因为手机里面总有一些特别吸引人的东西，让你欲罢不能，结果到了该睡觉的时候还在刷手机，这样就会影响正常的睡眠，而睡觉前刷手机也很容易导致神经始终处于兴奋的状态，即使想睡觉也很难短时间安定下来，这样会造成浅睡眠的时间太长，长此以往很容易出现失眠的问题。

3、影响颈椎的健康。

因为人们在刷手机的时候大都是低头的，这样长时间的低头会破坏颈椎的生理曲度，会导致压迫颈部的血管和神经，发生颈椎病。

4、导致对手部的伤害。

手机虽然小巧轻便，也是有一定的重量的，而人们刷手机就是不停的用手去翻弄手机，而且很多人都习惯用小手指去托住手机，这样时间长的话，也很容易引起手部关节的疲劳和变形，引起“手机手”。像使用电脑的鼠标手一样，很难复原。

5、影响智力。

有人研究发现经常玩手机的人，智力会下降，记忆力会明显降低，因为什么东西都去手机里寻找，主动记忆的东西越来越少，，经常刷手机对我们的智力是一种破坏作用。