大雪后降温潮将至,如何科学得为宝宝添衣?

健康养生 2022-08-13 08:44www.17kangjie.cn中医养生
今日是二十四节令的大雪,标志着仲冬时节正式开始,天气愈加寒冷。民间有言“小雪封地,大雪封河”,意味着许多河流都将陆续冻住,全国大部分地区进入了一年最冷的时候。

许多家长担心孩子冻着,赶紧给孩子多穿衣服来保暖,却不知道,你这样做是在害孩子。

12月2日,河南洛阳某幼儿园内,一名萌娃穿的衣服太厚,老师一层一层掀开,发现孩子竟然五颜六色穿了8层衣服。8层衣服像防弹衣一样厚,摔倒了都不知道疼。

现在的天气给穿8件还有情可原,天气并不冷的时候给孩子穿这么厚,就是真的害孩子了。

今年10月中旬,西安咸阳的一个萌娃被奶奶套上了7件衣服,以至于孩子在中午的时候一直喊热,,老师拉开孩子的衣服数了数,发现里外居然穿了7件衣服。

其实我们很理解这位奶奶的想法,担心孩子受凉感冒,真正容易让孩子感冒的,正是穿的多。

穿得太多,一方面孩子活动不灵便,,孩子稍微一活动,就容易出汗,衣服被汗水湿了,如果不能及时换下湿衣服,衣服只能靠体温烘干,更容易带走孩子的热量导致感冒。

像咸阳那位萌娃那样“里三层外三层”地穿七件衣服,将宝宝紧紧包裹住,轻则影响宝宝的散热,限制宝宝的活动和探索外界的步伐。重则出现缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐,甚至昏迷、呼吸衰竭等情况,这种情况叫“捂热综合征”。

降温潮即将到来,家长应该如何科学地为宝宝添衣?

1.温和舒适是关键

在选择宝宝冬季衣物上,贴身衣物最好是纯棉的,材质温和不刺激。由于宝宝生长发育较快,买衣服时可选择稍大一码,宝宝穿着宽松舒服即可。

2.外出注意保暖

宝宝出门时,妈妈可根据室外温度给宝宝适当增添衣服,必要时准备包被,保证宝宝的头、耳朵和手脚暖和。

3、给孩子穿多少衣服合适

每个宝宝的体质不一样,穿衣服也是不一样的,一般一岁以下的孩子,比大人多穿一件(平均厚度的)衣服。一岁以上的婴儿和儿童,体温调节能力基本和大人一样了,可以参照大人一样穿衣。

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