宝宝睡觉出现这几种情况，辅食添加可要小心了

在照顾孩子的过程中， 不少新手爸妈会遇到各种各样慌张的事情。一点点小小的异样，新手爸妈都会觉得忧心不已。那怎么才能分辨孩子是身体出现问题了，还是正常现象呢?这要通过不断和孩子磨合了，当孩子的精神状态不错的时候，一般都没有大问题。不过，想要孩子身体好，脾胃一定要调理好，只要宝宝睡觉没有这几种情况，都说明宝宝脾胃健康。

趴着睡

宝宝趴着睡可不是解锁了新技能，而是因为趴着睡能够缓解宝宝的腹部不适。如果是已经添加了辅食的宝宝，妈妈要观察宝宝的大便，看看是不是有便秘、不消化等等情况，适当调整饮食结构就可以了。

口臭严重

当宝宝的肠胃内堆积大量食物后，如果宝宝消化不良，这些食物会在发酵后产生难闻的气味，就会造成宝宝口臭。所以，如果宝宝的口臭严重，那就考虑宝宝是否积食，要给宝宝适当调理了。

添加辅食的注意事项

规律饮食，七分饱

开始添加辅食的时候，孩子可能会非常喜欢吃，千万不要吃太多。一方面容易导致宝宝吃腻，以后不爱吃。另一方面，容易造成宝宝消化不良，形成积食。在养孩子的时候，记得一句口诀“要想小儿安，三分饥与寒、”小孩吃太饱穿太暖不是好事，适当的冷一点点、饿一点点，反而更健康。

远离生冷

凉性食物很容易伤害孩子的脾胃，所以不仅仅是生冷的食物，对于一些凉性食物也要少吃。可以多吃一些小米、山楂等等暖胃、助消化的食物。