孩子刚上幼儿园，三天两头哭闹不想去？三招助

最近孩子们都陆续开学了，家长们又开始新一轮的围着孩子忙碌了。不过，有位宝妈却反映，孩子都开学两周了，每次去学校都要哭闹一次，天天上学就像送他去打针的架势。宝妈抱怨，自己家的孩子太不听话、太胆小、太没出息，特别发愁。

其实，这不怪孩子，而是孩子遭遇了再正常不过的分离焦虑期。美国著名儿童心理专家斯坦利·格林斯潘的研究发现，3岁左右的孩子，几乎每隔15分钟就会找一次亲密看护人。这是包括人类在内的所有哺乳动物的本能和妈妈分离达到一定时间和空间的边界后，就需要重新回到妈妈身边，汲取安全感。当孩子上幼儿园之后，从之前随时可以看到亲人，到忽然一整天都看不到亲人，内心就会产生巨大的心理压力，出现分离焦虑。

那么，该怎么帮助孩子缓解这一问题呢?或许，以下三招可以助家长轻松帮孩子搞定分离焦虑

第一，入园前可以渐进式训练孩子适应分离

如果宝妈不想孩子送园难，其实一早就应该训练孩子适应分离。比如，可以提前联系短暂的分离，然后慢慢增加分离的时间长度。宝妈可以先跟宝宝分开一会儿，然后告诉宝宝自己很快回来，然后准时出现在宝宝的视线。孩子相信妈妈之后，就不会妈妈一离开就哭着找。孩子慢慢与妈妈建立起信任感，并且在心里清楚妈妈只是出去了，不是不回来，不要自己了，那他就不会哭闹了，还会慢慢适应与家人的分离。

第二，日常注意培养孩子的独立意识和自理能力

很多孩子之所以排斥上幼儿园，主要是自己无所适从，什么都不会做，做了也做不好。孩子就会否定自己，还会被其他小朋友嘲笑，他就会排斥上学。所以，家长日常可以提前培养孩子的独立意识和自理能力。比如，让孩子自己动手穿衣服、吃饭等等。孩子可以照顾自己了，上学后就会很适应幼儿园里的生活，就不会排斥上学了。

第三，给孩子积极正面的引导，鼓励孩子接受上幼儿园的事实

有很多家长，在面对孩子哭闹不想上学时，就会凶孩子。在孩子不听话时，知道孩子害怕去幼儿园，还会故意说“再不听话，就送你去幼儿园。”这样一来，孩子是听话了，也对“幼儿园”更害怕、更排斥了。所以，家长要给孩子积极正面的引导，鼓励孩子接受上幼儿园的事实。比如，告诉孩子上幼儿园可以和一群小朋友玩，可以一气分享零食和玩具等，小朋友很喜欢你，你也要多跟小朋友玩，等等。