为什么宝宝越吃越瘦？这几个辅食坑一定要避免

对于不到半岁的孩子来说，母乳是最好的食物。但随着孩子的年龄增长，母乳已经不能满足孩子的营养需求，这个时候就需要额外添加辅食。有的孩子越吃越瘦，其实可能就是不小心误入了这几个坑。

误区一：辅食越早添加越好

一些家长认为，既然吃饭能够给孩子补充更多的营养，那就早早给孩子添加辅食。但太早添加辅食会增加宝宝肠胃、肾脏负担，对孩子身体造成伤害。

误区二：辅食添加要晚

还有一些家长走了另一个极端，既然不能早早添加，那就越晚越好。实际上，中国营养与食物监测表明，6个月之后还没有添加辅食的宝宝发生生长迟缓的危险度为添加辅食宝宝的2.21倍。辅食添加过晚，不仅会影响孩子的体格发育，还会影响孩子的味觉、咀嚼和吞咽功能。

误区三：第一餐添加蛋黄

很多家长都觉得蛋黄中的营养非常高，可实际上孩子很难吸收蛋黄中的铁元素，过早添加容易引起过敏。所以想让孩子补铁，而是应该选择高铁米粉。日常也可以搭配一些米粥，之后宝宝大点了可以逐步添加蛋黄，从四分之一个蛋黄起逐步增加。但宝宝1岁前尽量不要食用蛋白。

误区四：宝宝辅食越碎越好，越软越好

对于刚添加辅食的孩子来说，确实越碎越好，越软越好。但对于已经适应了辅食的宝宝来说，就不是这样一回事了。如果辅食太精细，宝宝的咀嚼能力就得不到训练，这非常不利于孩子的咀嚼功能和牙齿萌出。

误区五：在辅食中添加调味品吸引宝宝

过早添加盐、糖等调味品，会增加宝宝肾脏负担，也会影响宝宝味蕾发育，养成宝宝日后挑食，厌食的不良习惯。