孩子保护视力，要避开这4大误区！

近年来，儿童青少年视力防控问题备受关注，因为学业繁重，电子产品频繁使用是青少年儿童患近视几率在不断提升。也让很多父母担忧，生怕孩子视力受影响，也会采取各种措施保护孩子视力。但很多父母在保护孩子视力的易相信误区，弄巧成拙。想要保护孩子视力，要远离护眼误区。

哪些是常见的护眼误区？

1、孩子上小学后才需要查视力

很多父母认为孩子小，不用定期检查眼睛，只有上了小学眼睛使用时间长才需要定期检查。但其实孩子三岁后就需定期做视力检查，每三个月到半年做一次视力筛查可以最大程度降低孩子眼睛出现问题。特别是在发现孩子有眯眼揉眼或者斜着看等行为，都需定期检查。及时检查有利于及早发现眼疾并且及时进行防控措施，提早干预能避免问题加重，甚至可以让眼睛恢复正常。

2、孩子小度数不高是假近视

因为近视分为假性和真性，很多父母听到孩子度数小就认为是假性近视，是可逆的。但其实假性近视是指近距离用眼过度，眼睛的肌肉调节紧张导致暂时性视力下降。一般在经过休息或者使用眼药水后视力能恢复正常，但若是在常规医院检查进行散瞳验光，检查出近视度数就说明是真性近视，并不是假性。

3、戴眼镜近视加深越快

检查出近视后需及时佩戴眼镜，因为目前大部分近视也是眼轴增长导致，身体处于发育期的孩子一旦近视，若没有及时干预，眼轴会随着身体发育持续增长。近视度数不但会降低，反而会加深。近视后佩戴眼镜可以减轻眼睛负担，防止近视度数增加，也不会让视力加深更快。

4、佩戴眼镜以及使用药物就不需要进行户外活动

目前有国内外数据研究证实，近视防控有三件法宝，即角膜塑形镜、低浓度阿托品眼药水以及户外光照两小时。但因为目前孩子学习压力大，很多无法保证足够的户外时间，家长就将防控近视全部依赖于角膜塑形镜和眼药水。但其实角膜塑形镜和低浓度眼药水是需要进行各方面检查后在医生指导下使用，不能随便使用。在预防近视中，最简单有效的方法就是进行足够时间的户外光照，就能大幅度预防近视。

温馨提示，要养成定期检查眼睛的习惯，在发现孩子眼睛有异常症状时需及时就医。在日常多给孩子摄取保护眼睛的食物，如玉米、胡萝卜、蓝莓等，做到有效保护视力。