注意，女性出现这4种情况，可能提示体内黄体酮

黄体酮相信女性都听说过，也被称作是孕酮激素，对于女性来说这种激素是非常重要的，可以保护到子宫，还有女性的正常发育。怀孕的女性能够让胎儿早期正常发育，生产的时候也更顺利，至于更年期可以缓解更年期所带来的诸多不适，像是记忆力差，胸闷，焦躁，潮热等问题。

那么女性身体出现黄体酮不足的表现有哪些呢？

1、月经异常

月经对于女性来说是非常重要的，如果月经出现异常的现象，就会影响到女性的身体健康，当女性身体出现黄体酮缺乏的现象，卵巢的功能也会随之变差，激素水平就会不断的波动，这样月经就容易异常。所以当女性一旦发觉自己月经出现异常的现象，很有可能是自身体内的黄体酮不足而导致的，这种情况下是需要对黄体酮进行补充来改善的。

2、关节疼痛

生活中很多人会说自己经常会有关节疼痛的现象，而有很大一部分女性关节无缘无故出现疼痛的情况，就要考虑是否身体里面的黄体酮分泌不足，因为黄体酮的分泌是影响着代谢器官的分泌。所以当这种激素变少的情况下，身体对于钙、磷这一类的微量元素吸收也就会变差，骨质也会流失，这样就容易出现关节的疼痛，甚至严重的，还有可能骨质病变。

3、变胖

女性如果出现黄体酮缺乏的现象，可能会在极短的时间内自己快速的胖起来，也就是短期内异常肥胖，就要考虑是黄体酮的因素造成的。因为黄体酮这种激素对于身体的新陈代谢是有促进作用的，当黄体酮缺乏，那么水钠就不能及时排出体外，就会引起身体的水肿，从外形上来看就像是人突然胖起来一般。

4、皮肤，睡眠变差

黄体酮如果缺乏会让女性的身体营养物质的获取能力变差，这样就容易出现一些器脏方面的慢性病变，尤其是皮肤容易有过多的毒素堆积，这种情况下皮肤就会变得没有弹性，枯黄，非常粗糙，甚至还容易出现一些斑点。睡眠也会变得很差，晚上的时候睡不着觉，总是做噩梦，而白天又总是昏昏沉沉的想要睡觉，有这些现象就必须要及时的补充黄体酮。

，黄体酮对于女性来说非常重要，想要保持自己的健康年轻状态，就要时刻观察自己是否出现以上所说的这些表现，一旦有这些情况，最好及时检查并给予补充，这样才能够防止因为黄体酮不足而影响身体健康。