要想恢复快，剖腹产后尽快排气

小编了解到，很多孕妇在剖腹产以后排气比较缓慢，这有可能会影响手术后的恢复，造成产妇的不舒服。那么剖腹产后怎样才能尽快排气呢，一起来了解一下吧。

尽快下床活动身体

术后如果长时间不活动，容易导致肠粘连，严重的话会引起腹胀，甚至是电解质紊乱。若在术后能够尽早翻身、下床活动的话可以促进肠蠕动，对促进术后的排气很有帮助。

术后6个小时后最好就下床活动，产妇可以在家人的帮助下，下床走几步，或者站立几分钟，这有利于肠胃蠕动。对于无法下床的产妇，可以在床上适当做翻身运动。

调整饮食

剖腹产后，适当的吃一些东西，是能够促进胃肠蠕动，并加快排气的。我们可以吃一些流食，比如米汤、米粥、温开水等等，要注意避免进食生冷，辛辣刺激的食物。

按摩腹部和肛门

家人可以每天自上向下轻轻按摩产妇腹部，每2～3小时按摩一次，每次10～20分钟。不但促进肠蠕动，还有利于子宫、阴道排出残余积血。还可以每天按摩肛门，使肛门括约肌放松，促进气体自然排出。

药物帮助

大部分的产妇，在剖腹产后的24个小时之内能够排气，若产妇迟迟无法正常排气，可以在医生的指导下服用一些刺激胃肠道的药物来加速排气。

孕育很辛苦，特别是剖腹产的妈妈，产后身体都很虚弱，家人们要小心照顾，多点陪伴和关爱，帮助她们早日痊愈。