产后漏尿是怎么回事 肌肉损伤 泌尿系 感染
产后漏尿是怎么回事?
产后漏尿在产妇当中出现的几率还是不少的,造成产后漏尿的原因,大概有两类
生产的时候造成尿道或者是阴道的损伤,产生了膀胱阴道瘘,或者是尿道阴道瘘。这种漏尿还是比较严重的,需要手术才能进行处理。
还有一种漏尿是产后出现了一些尿频、尿急、憋不住尿,甚至尿液控制不住,这种情况产生的漏尿是最常见的一种产后的漏尿。这种漏尿多数跟生产的时候造成的泌尿系的感染、会阴部肌肉的损伤,跟这个是有关系的。这种产后的漏尿通过用药或者是锻炼会阴部的肌肉,大部分病人都会慢慢的康复的。
产后漏尿是盆底肌的问题吗?
产后尿失禁其实就是盆底肌功能减弱,导致的功能性尿失禁的情况。盆底肌是封闭骨盆底的肌肉群,也像是一个网状的肌肉,其上有尿道,膀胱等器官,都是靠这个有弹性的网支撑。而肌肉损伤后,这个网就不能将这些器官放在正常的位置上。怀孕期间,随着胎儿的发育,子宫不断增大,对妈妈体内的组织和器官会有一定的压迫,容易造成一定的损伤,尤其是对盆底肌损伤很大,分娩时的过度压力和牵拉,承担盆底的器官肌肉可能会受到一定的损害。正常情况下当膀胱储存了一定的尿液,再加上腹压增强,比如咳嗽,打喷嚏,盆底肌肉是可以抵挡住的。但在产后女性出现损伤时,盆底肌就顶不住这些压力。
产后漏尿怎么锻炼恢复?
产后漏尿是常见的临床现象,由于孕产妇在长时间的妊娠过程中,宫腔体积大幅度增大,会对膀胱产生强烈的压迫作用,甚至宫腔底部、胎儿头部,也会对膀胱颈、尿道内括约肌部位产生长期压迫。长时间压迫会导致膀胱逼尿肌、尿道内括约肌功能出现一定的影响和萎缩,从而在顺产或剖宫产后出现一过性功能障碍,表现为漏尿,即压力性尿失禁。
1、体育锻炼建议进行跑步、游泳、打球,从而改善机体的体能状况,以解决漏尿问题;
2、提肛运动此运动是重要的锻炼措施,主张每日早中晚各3次,每次进行10-15分钟的提肛运动。具体方法为双脚分立、双手叉腰深呼吸,并且在深呼吸过程中进行收缩肛门的锻炼。通过盆底肌肉群的力量训练,可以有效恢复和改善括约肌的力量,从而达到改善控尿和漏尿的目的。
产后漏尿有哪些危害?
生产时可能会出现盆底肌的损伤情况,不及时干预就容易在刺激性的范围下出现漏尿的现象,随着年龄增大,激素水平下降,肌肉变得松弛,症状会越来越严重,的发展可能会影响到子宫的器官情况,出现尿失禁等现象。
产后漏尿是由于子宫增大长期压迫盆底肌,从而使得盆底肌松弛引起,当出现腹压增加的现象时,比如大笑、咳嗽以及打喷嚏等动作,会出现尿失禁的症状。临床上主要以盆底肌恢复锻炼治疗为主。
养生食谱
- 为什么医生不建议涂维a酸 维a酸乳膏的副作用太
- 瘦大腿5个动作最简单 瘦大腿5个动作最简单男性
- 上火吃什么降火最快 上火吃什么降火最快最有效
- 去瘊子最快的小妙招 最快去瘊子的小妙招
- 入职体检是当天出结果吗 普通入职体检50元
- 清洁毛孔最有效的方法 清洁毛孔最有效的方法不
- 如何改善脱发掉发问题 如何改善掉发的情况
- 皮肤过敏怎么治疗 皮肤过敏怎么处理最简单
- 如何改善近视 如何改善近视和散光
- 女性医生在线咨询免费咨询 在线咨询女医生免费
- 频繁遗精两三天一次 频繁遗精两三天一次解决方
- 免费咨询男性问题 免费咨询男性问题医生
- 脸上祛斑方法 脸上祛斑方法有哪几种
- 哪里看皮肤科最出名 最好皮肤医院排名第一
- 年轻的女孩在办公室推荐香水
- 美白效果最好的排名第一 美白效果最好的排名第