适当喝花椒水助你赶走妇科病 速速来看
想要赶走妇科病喝什么水好
大家都知道,女人们自身体弱,一些女人先天就有脾肾阳虚的问题,进而造成身体内的气血流通不畅,这样一来就会造成身体内的湿气和多余的水分无法正常顺畅地排出,这样的情况时间一长,就很容易造成内寒积聚的问题。
要知道女人最怕寒气了,体内寒气大量的积聚的话,长期这样下去,寒气就会慢慢侵入到子宫里面,最终诱发了子宫受寒的问题,出现了宫寒这种妇科病。,很多女人来月经的时候,总是不注意保暖,甚至还大量碰冷水,这样一来则加重了体内的寒气,进而诱发经期不适,如出现痛经这种妇科病。
当女人们出现了这种问题的时候,建议喝些花椒水,因为花椒具有温燥除湿的功效,利用煮水饮用,有助赶走部分湿寒之气,从而帮助你恢复健康哟。下面将和大家分享几种花椒食谱做法,女人们不妨来了解一下
1、花椒水
准备好5到10粒的花椒,将其放入杯中,之后直接用开水冲泡。等到花椒水变温之后,当茶饮用即可。
2、花椒鱼汤
材料1条新鲜的子板鱼,1根新鲜黄瓜,适量的花椒、姜块、麻椒、胡椒粉、料酒。
做法
A、将子板鱼处理干净,洗好后片成薄片,再放入盆中加入胡椒粉和料酒,搅拌均匀之后放置半个小时。
B、再将黄瓜洗好,切成菱形的样子备用。之后将花椒、姜块、麻椒洗好,双椒直接放在一旁备用,而姜块则要记得去皮,再切成粗条备用。
C、材料都准备好了,以后往锅中放入冷水,再放入生姜,等到冷水烧热冒小泡时,将鱼片下入锅中,再放入少量的料酒等汤水沸腾。等其开了之后则换成小火再炖上5分钟。
D、之后将黄瓜、花椒、麻椒放入锅中,盖上锅盖慢慢煮沸,差不多煮上十分钟就可以加入鸡精和食盐出锅了。
想要赶走妇科病请尝试这款食疗方
食疗方韭菜炒核桃
材料准备好半斤的韭菜,再准备好约50G的核桃仁。
做法
A、用清水冲洗韭菜,再认真洗根部,要记得挑掉韭菜叶子尾部枯黄的部分,之后再切成小段备用。
B、之后再将核桃仁用水冲洗,要记得挑出杂质,洗好沥干备用。
C、将锅放于火上,之后倒入适量的植物油,等到油热得稍稍冒出热气后就下入核桃仁,稍稍炸一会就捞出来沥干。
D、再将韭菜加入锅中,炒上一两分钟之后,倒入炸好的核桃仁一起炒,直至食材炒熟,再加入食盐和味精就可以直接起锅食用了。
好处韭菜可是很出名的补阳食物,吃它有助暖身驱寒,所以说体内湿寒之气多的女人们,平日里就应该买些韭菜烹饪成菜肴食用。,除了直接炒食也可以用韭菜煮粥,比如说将韭菜洗好后剁烂,取韭菜汁备用。等到大米熬成粥之后,将韭菜汁倒入粥中一起炖煮,加入食盐调味即可。
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