女人越晚绝经越好吗?过早过晚都不好!

健康养生 2022-08-13 09:23www.17kangjie.cn中医养生
一说起绝经,很多女性都会害怕,都认为绝经是步入更年期的大门,都不想自己太快进入绝经期。甚至有很多觉得自己很年轻,对绝经十分焦虑恐惧。也会采取各种措施延缓绝经期的到来,认为越晚越好,但事实上绝经的时间段过早过晚都不好。

女性最佳绝经期是在什么时候?

绝经是因为女性卵巢功能逐渐减退,激素量下降,月经停止来潮。在临床上连续一年不来月经,就可以判断为绝经。一般来讲最合适的自然绝经时间是在45~55岁,这个时间段绝经是最符合女性身体生理。但因为生活习惯,个人体质有所不同,所以时间有所差异,但若过早过晚都不利。

女性过早绝经会有哪些坏处?

1、卵巢早衰

过早绝经大部分是因为卵巢早衰导致,卵巢早衰会使女性激素分泌量下降,会加速身体衰老的速度。

2、出现生理反应

过早绝经会因为激素发生改变,导致阴道分泌物减少,甚至让女性性欲减退。还会导致其他问题,如心脑血管疾病,也会引发泌尿系统疾病,如尿频、尿急。

3、导致骨质疏松

女性卵巢功能下降,身体衰老的速度会更快,就会导致钙沉积受影响,大量钙易流失,引发骨质疏松。

绝经过早会有哪些坏处?

1、提高癌症发病率

过往绝经会因为激素水平偏高,出现内分泌失调,反而易引发卵巢肿瘤,乳腺癌的患病几率。在临床上有调查显示,超过53岁还没有绝经的女性要警惕各种癌症发病。

2、引发妇科疾病

过晚绝经身体的雌激素会处于较高水平,不断刺激子宫内膜,让子宫内膜异常,易引发子宫内膜肌瘤。加上随着年龄增长,身体各机能下降,抵抗力下降,易被细菌感染而诱发妇科疾病。

温馨提示

要知道绝经是一个自然衰老的过程,要以平和的心态去面对,在发现自己月经量逐渐减少,月经颜色变深,甚至逐渐没有月经的时候要警惕。这时要补充营养,并且调整好心态。不要过于紧张焦虑,做自己喜欢的事情,放松身心,让自己坦然面对。注意要做好身体检查,因为进入绝经期,身体各器官功能都会下降,定期检查可以了解情况并且及时发现保护身体。

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