女性这7个妇科小常识，早了解早受益！

女性最怕的就是妇科病缠身，很多女性都遇到过一些妇科问题，不敢找医生去讨论。其实妇科疾病也是普通的疾病，有病尽早就医是最好的选择。除此之外，我们也可以多了解看妇科疾病的常识，别让我们的无知把自己的身体陷入危机之中!

1、戒糖

如果得了妇科疾病，我们一定要注意要戒糖。戒糖的目的并不是为了防止肥胖，而是因为如果我们得了妇科病，体内摄入过多的糖会引起病毒细菌的喜欢。所以不管是为了身材还是为了身体，在平时都要注意饮食。

2、 勤洗内裤

我们在平常一定要注意卫生，要勤快换洗内裤。内裤要及时换，立刻洗，千万不要堆积。而且平常我们的贴身衣物最好是用手洗，有条件的话可以用专门的洗剂。切记千万不要放入洗衣机和别的衣物一起洗，这样会让贴身衣残留一些细菌。洗完之后可以放在阳光下暴晒，这样能够起到杀菌的作用。贴身衣物也不宜穿太长时间，最好在三个月左右换一次新的。

3、 不要节食减肥

现在很多的女性都喜欢节食减肥。其实减肥是一件追求完美的事情，但是千万不能节食减肥，节食会给我们带来很多的伤害，不仅会让我们变得没有气色，也还可能会推迟经期，影响身体的新陈代谢。如果我们平常要减肥，最好还是用健康的方法来减肥。

4、 不要使用劣质卫生巾

在来月经时，卫生巾最好是及时更换，以免细菌乱入，造成妇科疾病。而卫生巾也最好用质量好的，用透气一点的。女性来月经时是身体新陈代谢的时候，所以一定要注意卫生。

5、偶尔月经不规律不用担心

有一些女性因为月经的时间不规律而焦虑，其实只要不是推迟太多或提前太早都没有问题。当然如果推迟太久或是提前太早，都应该去医院看医生。

6、定期做妇科检查

如果发现自己有妇科疾病，千万不能乱用药。不要因为自己不好意思而不去医院看病，也不要自己随便用药，应该在医生的嘱咐下用药。另外，女性最好每年去医院做一次完整的妇科检查，保证自己的身体健康。

所有的女性都应该好好爱惜自己的身体，平常多了解一些妇科常识，会让自己更加了解自己的身体，把妇科疾病防患于未然。