这才是滴眼药水的正确方法，你学会了吗？

秋天到，天气逐渐变凉，空气也愈发干燥，此时人的眼睛就经常会因缺水而出现干涩、疲劳等症状，为缓解眼部不适，许多人会滴用眼药水。

滴用眼药水时，相信不少人会直接睁开眼睛，然后将药水滴在眼珠上，实际上这种滴用眼药水的方式并不可取，因为眼珠(角膜)上分布着大量的神经，若直接将眼药水滴在上面，可引起刺激反应，从而令人反射性地闭眼，这样一来眼药水就会被挤出眼睛外面，起不了缓解眼疲劳效果。那么，滴眼药水的正确方法是怎样的呢?

滴眼药水的8个步骤，你学会了吗?

1、确认病症再用药。眼部疾病有多种类型，如干眼症、白内障、青光眼等，或单纯的视疲劳、眼睛干涩，对于不同的眼部病症，要使用对症的眼药水，而不能随意乱用，否则容易加重症状，或导致眼部菌群失调，令眼睛产生抗药性。

2、洗手。使用眼药水前，一定要注意把手清洗干净，以免手指接触到眼睛而引发眼部感染。

3、头向后仰。使用眼药水前，头部要向后仰，眼睛直视头顶上方，或者也可以平躺在床上。

4、拉开眼皮。可用左手食指轻轻地将下眼皮向下拉开。

5、滴眼药水。下眼皮拉开后，右手将眼药水滴在下眼皮窝处，注意眼药水的瓶口与眼睛要保持2厘米的距离，每次滴用1-2滴眼药水即可。

6、闭眼。滴完药水后，轻轻闭上双眼，并用纸巾擦拭溢出来的泪水。

7、按压眼内角。为避免眼药水留至鼻腔、口腔，建议滴完眼药水后用手按压眼内角处，以延长眼药水在眼睛里的停留时间。

8、盖上瓶盖。记得盖上眼药水的瓶盖，以免受到污染。