肝脏最怕这4个“天敌”，赶紧防范起来！

肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，还具有帮助消化和凝血的功能，一旦肝脏出现了问题，身体各个器官都会受到影响，正是因为责任重大，因此肝脏也是一个很容易出现问题的器官，尤其当遭受到不良影响的时候，则很容易出现各种问题，轻则出现炎症，重则出现硬化或者癌变，因此要了解可能会对肝脏造成损害的因素，并且进行针对性的预防。

肝脏的天敌有哪些呢？

1、病毒

会对肝脏造成伤害的病毒称之为嗜肝病毒，这些病毒会在肝脏细胞当中复制定居，久而久之，则会使健康的肝脏细胞出现病变，甚至坏死，导致肝功能受到影响，甚至引发各种肝病，常见的嗜肝病毒包括甲，乙，丙，丁，戊五种，无论患上哪一种肝炎，都会使患者出现疲乏无力以及食欲减退的症状，此时需要及时的治疗，只有这样才能够使疾病得到缓解，避免疾病进一步发展。

2、酒精

酒精进入体内之后，只有大约5%会进入胃部，其余95%都需要经过肝脏进行代谢，如果长期大量喝酒，肝脏则会因为不堪重负而出现问题，轻则引起脂肪肝和酒精肝，重则会导致肝硬化或者肝癌的发生，经大量研究发现，34%肝硬化患者与长期喝酒有关，大约有25%的肝癌患者有经常大量喝酒的习惯。

3、脂肪

脂肪本来并不是肝脏的天敌，甚至还是肝脏所必需的营养成分，但如果摄入的太多，则会使肝脏细胞被围堵，既不能够正常的吸收血液，也不能够正常的输出各种营养，正常情况下，脂肪占肝脏湿重为5%，如果超过了5%，则被称为轻度脂肪肝，如果超过了10%，则被称为重度脂肪肝。

4、药物

是药三分毒，是有科学道理的，滥用药物尤其容易对肝脏造成损害，因为大部分药物需要经过肝脏进行代谢，因此平时要避免滥用药物，尤其不能够随意使用抗生素以及减肥药和各种保健品。

温馨提示

想要预防各种肝病的发生，首先要定期做身体检查，以便及时发现是嗜肝病毒的存在，并及时给予治疗，此外，要尽量避免喝酒，并且避免摄入高脂肪的食物，比如肥肉、鸡皮、肥肠等等，在用药方面也要小心谨慎，如果有用药的必要，则要事先咨询医生。