吃完火锅肚子胀气放屁，为什么吃火锅后肚子特

火锅是年轻人的美食了，特别是爱吃辣的亲们，几天不吃火锅就特别的想。也有人比较敏感，吃一次火锅拉一次或者吃完火锅肠胃就不舒服，又管不住自己的嘴，今天我们来分享的话题就是吃完火锅肚子胀气放屁，为什么吃火锅后肚子特别涨，如何缓解是关键!

吃完火锅肚子胀气放屁吃完火锅肚子胀气放屁还是消化不良的表现，火锅如果是麻辣口味的，里面会有重口味的刺激性调料。也有的是自身的肠胃比较敏感，火锅里面荤素交替，有时导致肠炎拉肚子等，跟食材没有完全煮熟或者不卫生等有关。

为什么吃火锅后肚子特别涨吃火锅后肚子胀还是由于辛辣刺激性食物的影响，暂时性的消化不良或者肠胃功能紊乱了。吃完火锅后保持清淡的饮食，适量的锻炼和运动，来促进肠胃蠕动帮助消化。