一吃花生就放臭屁，为何吃炒花生放屁臭，先看

花生也是跟瓜子是搭档零食了，而且花生也是很好的下酒菜了。不管是水煮还是油炸花生，吃一颗就完全停不下来了。花生少吃是可以帮助补充多种营养的，但是多吃就不太好了。今天我们来分享的话题就是一吃花生就放臭屁，为何吃炒花生放屁臭，先看消化能力再多吃!

一吃花生就放臭屁：一般花生吃十几颗也不会产生不适的反应，但是如果多吃可能会引起消化不良，从而出现产气多，或者放臭屁的情况。跟花生的营养成分也有关系，花生也是易产气的食物，与胃酸结合也会形成氨气，产气屁多且臭的现象。

为何吃炒花生放屁臭：花生里面的油脂也很大，而且花生里面有丰富的蛋白质，也是高热量的食物。特别是油炸的花生，不容易消化，吃多是有上火的可能，体内积滞的食物，也会不断的发酵产气。