红豆薏米茶不适合什么人群喝 寒性阳虚体质 孕妇

健康养生 2022-08-13 10:17www.17kangjie.cn中医养生
红豆,众所周知可以宁心安神,大量饮用会导致精神倦怠、注意力不集中、甚至工作时嗜睡等。而薏米性味甘寒,如果食用过多,可能会导致脾气亏虚,引起腹泻腹痛等情况。还有两者都具有利尿消肿功效,在喝红豆薏米茶的时候一定要注意人群的选择,具体介绍如下!

本文目录

1、红豆薏米茶不适合什么人群喝?

2、喝红豆薏米茶有哪些危害?

3、红豆薏米茶可以去痘痘吗?

4、红豆薏米茶的功效是什么?

红豆薏米茶不适合什么人群喝 寒性阳虚体质 孕妇 尿频

红豆薏米茶不适合什么人群喝?

1、寒性体质或阳虚体质者红豆薏米茶食物属性偏寒凉,寒性体质或阳虚体质则并不适合食用,以免加重面色苍白、口唇色淡、容易疲劳、怕冷怕风、畏寒肢冷、全身无力、肢体浮肿等症状。

2、孕妇红豆薏米茶中的薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能,所以孕妇不适合吃。

3、消化能力差的人红豆薏米中的薏米里含有粘性较高的糖类,粘性高,吃多了会消化不好,尤其是对于那些消化能力差的人更不适合,会增加胃的负担。

4、尿频人群红豆薏米茶具有利水消肿、利水渗湿的功效,饮用红豆薏米茶后具有很好的排湿利尿作用,所以,尿频的人应注意少吃或不吃。

5、肾功能有问题的人群红豆薏米有去湿利尿的作用,而尿液的排出要经过肾脏,有肾脏有问题的人群食用红豆薏米粥会加重肾脏的负担,加重肾脏疾病,肾功能有问题的人群不建议食用红豆薏米茶。

喝红豆薏米茶有哪些危害?

1、容易引起肠胃不适。薏米红豆可以算是一种保健食品,也有其禁忌。如果脾胃虚寒的人群长期食用红豆薏米,则不利于肠胃健康。这主要在于薏米性微寒,长期饮用就极有可能会引发腹胀、腹泻症状。特别是长期空腹食用,更会加重肠胃损伤。

2、脾胃虚弱者不适宜长期食用。薏米虽然有很好的祛湿作用,本身属寒性,长期直接食用薏米制作而成的食品,更容易伤脾。而在中医的角度,脾主要的作用就是运化湿气,一旦脾伤加重,体内湿气更难排除,就会出现薏米祛湿反而越难排除湿气的情况,这也会直接影响身体健康状态,加重湿气引发的肥胖。

红豆薏米茶可以去痘痘吗?

红豆薏米茶不一定可以起到去痘痘的效果,因为引起面部长痘可能会是由很多原因造成的,一方面可能跟精神心理因素有关,例如长期精神压力过大而引起长痘。

另一外面也可能是跟自身的身体激素分泌有关,例如长期熬夜导致睡眠不足,或者是处于本身就激素分泌过旺的年纪,这些都是不能够单独用红豆薏米茶来解决的。

红豆薏米茶是具有排水祛湿、清热解毒的功效,对于因为体内湿热而引起的长痘则可能会有一定的缓解作用。就算是该症状导致的长痘,也不能用单独食用红豆薏米茶去痘痘,建议是内部和外部一起调理是最佳的。

红豆薏米茶不适合什么人群喝 寒性阳虚体质 孕妇 尿频

红豆薏米茶的功效是什么?

红豆、薏米都是排毒圣品,赤小豆味甘、酸,性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。

红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除心脏或肾病所引起的浮肿,食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。

红豆薏米茶是一种可以祛湿的茶水,很多人都会服用,而红豆薏米茶的功效远不止这一个,有些人还会服用该茶来帮助消肿,但不建议随便饮用啦!

Copyright © 2016-2025 www.17kangjie.cn 长沙家政网【一起康洁家政】 版权所有 Power by