枸杞是热性还是凉性 性平养肝滋肾润肺明目等

枸杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载“春采枸杞叶，名天精草;夏采花，名长生草;秋采子，名枸杞子;冬采根，名地骨皮”。枸杞嫩叶亦称枸杞头，可食用或作枸杞茶。以粒大、色红、肉厚、质柔润、籽少、味甜者为佳。

本文目录

1、枸杞是热性还是凉性?

2、枸杞子泡水上火吗?

3、吃枸杞的好处有哪些?

枸杞是热性还是凉性?

枸杞属于性平的中药。枸杞子既不是热性也不是凉性，枸杞在临床中可以很好的养肝滋肾、润肺明目等一系列的功效，枸杞可以滋阴补肾，具有滋阴补肾的功效，对于一些肾阴虚，精血不足的患者适宜。并且在日常生活中也可以通过枸杞来进行调养身体，起到一定的保健作用。枸杞可用于肝肾不足，精血亏虚导致的腰膝酸软，头昏，耳鸣耳聋，遗精，消渴。

枸杞可以帮助人体来调节免疫力、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗辐射等等，对于某些患者来说，可以通过枸杞来改善的男性的性功能，增加睾丸的重量，对于提高男性的性生活质量，是有非常大的好处。但体质壮实、阳盛之人，服用量大、时间长久，也容易上火，出现口干、口渴、性情急躁易怒、流鼻血等症状。

枸杞子泡水上火吗?

枸杞泡水有可能会出现上火的情况，枸杞这味药物甘平，具有一定的滋肝补肾、益精明目的作用，而且还可以明目一经，如果说长期服用，或者是一次服用量过大的话，很容易导致上火，吃的时候经营也是比较多的，对于一些脾胃虚弱的人来说，最好不要吃太多，枸杞这味中药味甘，属于滋补类的中药，滋补类的中药都有一个特点，性质比较滋腻，容易滋腻碍胃，有可能会造成胃肠道的不适，还可能会造成身体上火，比如说出现眼睛红肿或者是咽喉肿痛。一些脾胃虚弱的患者，可能不太适合饮用，脾胃虚弱患者饮用以后，很容易导致腹胀，影响食欲，严重的还会导致积滞，引起积滞化热。

吃枸杞的好处有哪些?

枸杞也叫枸杞子，含有枸杞多糖、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养物质，是一种常见的中药食材。

1、延缓衰老枸杞子中含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E、硒以及黄酮类等抗氧化物质，具有很好的抗氧化效果，可以对抗机体里面多余的自由基，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老;

2、养肝护肝枸杞中含有枸杞多糖，对肝损伤有保护作用，可以降低血清中谷丙转氨酶，促进肝损伤修复，而且多个试验表明枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，促进肝细胞新生，所以说枸杞具有养肝护肝的功效;

3、改善贫血枸杞子对于补肾和造血促循环方面都有很好的作用，可以有效改善贫血症状;

4、枸杞中含有的β-胡萝卜素还有明目的作用。

枸杞具有很好的滋补和治疗功效，所以体质虚弱抵抗力较差的人群均可以使用，由于枸杞温热身体的效果比较强，所以如果正在感冒、发烧以及腹泻的病人要谨慎选用。

枸杞不是凉性，也不是热性的中药，是属于性平的中药。枸杞在临床中可以很好的养肝滋肾、润肺明目等一系列的功效，临床应用非常普遍，并且在日常生活中也可以通过枸杞来进行调养身体，起到一定的保健作用。